С3-Е10: Алекс Граматиков – Менторът може да промени
живота ти
За Госта и епизода:
✔️ Алекс Граматиков е основател и проектен лидер в Mentor the Young
✔️ Mentor the Young e 3-месечна безплатна менторска програма за младежи от 18 – 25 г. и ментори с поне 5-годишен опит
✔️ Освен за менторството днес ще си говорим и за пътешествието стартъп; за принципите, които стоят зад успеха; за бърнаутите и за това как може да се достигне PEAK PERFORMANCE и т.нар FLOW.
Този епизод достига до вас с подкрепата на Repurpose On. Explode your social media presence https://repurposeon.com/
❤️ Благодарим сърдечно на нашите страхотни партньори от Launchee. Не можем да си представим по-подходящa атмосфера и студио за: Event Hosting, Video Streaming, Virtual Trainings and Video Conferencing: https://www.launchee.space/
01:36 – Представяне на Алекс Граматиков и Mentor the Young
05:39 – Предизвиквай статуквото! Разбери какво е и го промени!
07:01 – Да не поставяме хората в рамки
10:03 – Познанието на себе си помага и в отношението ни към другите
12:22 – Как и защо стартира Mentor the Young?
Виж още...
15:15 – Тръгни отзад напред с една нова идея
18:18 – Какво е Mentor the Young?
20:11 – Менторство, образование и общност
21:13 – Различни видове менторски двойки и как работят в програмата
25:40 – Как да си намериш ментор?
28:01 – Кога да си ментор е приятно и зареждащо?
31:27 – Показвай нещата, които работят
33:22 – Менторски стилове и типове
37:57 – Пробвай с менторството!
40:04 – Повече ментори, които да не си пречат?
43:52 – Защо хората след 30 години опит са аматьори, а не майстори?
47:15 – Интересът към Mentor the Young постоянно нараства
49:32 – Процесите и автоматизацията са ключ към успеха
50:40 – Първият burnout за Алекс
53:42 – 5-те стълба на предпазването от burnout
54:55 – Peak performance и burnouts
58:32 – Peak performace – живот на спринт и маратон едновременно
1:01:36 – Как с минимални действия постигаш максимални резултати?
1:03:49 – Какво е flow и как се влиза в това състояние?
1:07:33 – Колко си продуктивен във flow?
1:11:05 – Ултра продуктивност в екипа
1:12:59 – Почивай активно vs активно разсейване
1:14:13 – Плюсове, минуси и баланс при голямата продуктивност?
1:20:03 – Какво ново да очакваме за Сезон 3 на MTY?
1:23:56 – Колко важна е общността в MTY?
1:30:05 – Менторството има положително въздействие за всички в България
Упоменати книги и подкасти: